saisonale Brotdosen Ideen: easy Very Berry Smoothie

Brotdosen Ideen

Hello August: Beeren-Smoothie eine von vielen Brotdosen Ideen für diesen Monat!

Freunde, es ist mal wieder Zeit für einen Smoothie für Kinder! Das sind leckere und gesunde Brotdosen Ideen. Und das ganze noch mega schnell und easy gemacht! Kaum Arbeit für uns, aber eine ordentliche Portion Obst für die Kids: Very Berry Smoothie!

Auf geht´s zum Rezept und den dazugehörigen Vorbereitungs-, Aufbewahrungs– und Einpacktipps. Los geht´s!

Brotdosen Ideen: Very Berry Smoothie

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Brotdosen Ideen
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Smoothies sind immer wieder so begehrt. Viele waren am Anfang etwas irritiert, dass ich Smoothies mit in den Kindergarten gebe. Aber mittlerweile hat sich das hier total etabliert. Und das finde ich super. Es gibt so viele Vorteile für alle, einen leckeren Smoothie mit in den Kindergarten zu geben. Eine der super einfachsten und gesunden Brotdosen Ideen eben.

Fehlt oft die Zeit, noch groß etwas für den nächsten Tag vorzubereiten, sind Smoothies und ein belegtes Brot dazu, perfekte Brotdosen Ideen. Ein mal in der Woche gibt es entweder Müsli, Overnight Oats oder einen Smoothie. Diese Brotdosen Ideen sind am Abend schnell gemacht und morgens startet ihr entspannt in den Tag, weil ihr das Vorbereitete nur noch aus dem Kühlschrank holen müsst.

Und jetzt gibt es wieder ein Rezept, das sich so herrlich einreiht in meinen Leitsatz: Nimm Dir mit, was für Dich passt!

Brotdosen Ideen

Viele Freundinnen waren beim ersten Mal als es hier ein Smoothie Rezept als Frühstück für den Kindergarten gab, verwundert. Aber ich meine, ehrlich?! Die Idee ist doch einfach grandios! Ein Smoothie im Kindergarten.

Keine Arbeit für die Eltern, Resteverwertung in Perfektion (im Zweifel kann in den Smoothie halt einfach mal alles rein, was so da ist…), die Kids haben ihre Portion Obst und / oder Gemüse intus und es schmeckt ihnen mega lecker. Dazu gibt es bei uns immer ein belegtes Brot so wie die Kids gerade Lust darauf haben. Was packt ihr denn dazu?

Zusammenfassung für Alle, die jetzt Lust haben, Smoothies für Kinder als Frühstücksidee für den Kindergarten mitzugeben:

  • gesund
  • ne ordentliche Portion Obst / Gemüse
  • zeitsparend
  • passende Zutaten variabel
  • Die Kinder lieben Smoothies
  • ohne Zuckerzusatz
  • schnell und einfach

Beeren nach Wahl, Banane, Joghurt, Vanille, Eiswürfel – no more words needed!
That´s it!

Mega lecker.

Und einfach alles in den Mixer, fertig! Whoop, whoop!

Very Berry Smoothie

Zubereitungszeit 5 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Gericht Frühstück, Getränke
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 100 g gemischte Beeren
  • 1 Banane reif
  • 50 g Joghurt
  • 1 Prise Vanille
  • 100 g Wasser
  • 2 Eiswürfel optional

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
    Thermomix: Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. / St. 10 pürieren.
  • Smoothie in eine Thermoflasche umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
Keyword Beeren, Frühstücksdrink, Heidelbeeren, Himbeeren, Smoothie
Brotdosen Ideen

Es ist eine von vielen Brotdosen Ideen:
Feel free, einzuarbeiten, was Ihr mögt… Ich packe ja meist noch Haferflocken rein, super Ballaststoffe und ober gesund! Schön reichhaltig und nahhaft. Einfach ein Garant, dass die Kids etwas gesundes im Bauch haben.

Auch hier gilt wieder: macht Euch die Welt, wie sie Euch gefällt. Es ist eine Brotdosen IDEE. Super geeignet für Kindergarten, Schule, unterwegs, zu Hause als Frühstück oder Snack zu Mittag. Nehmt Euch mit, was für Euch passt und ich hoffe, ich kann Euch den Alltag derzeit zu Hause ein wenig erleichtern!

Brotdosen Ideen
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Tipps: Herstellen und Aufbewahren

Diese Idee für Brotbox Rezepte für Kinder bereite ich am Abend vorher vor und fülle den Smoothie in eine weitere Trinkflasche um. Hierfür benutze ich persönlich einen Deckel zum Aufdrehen, damit nicht die Gefahr besteht, dass sie ihn statt Wasser „dauerhaft“ trinken. Denn es soll das Obst zum Frühstück sein. Ganz klar. Ihr solltet dabei auf jeden Fall auf eine isolierte Flasche achten. Ich gebe immer Thermoflaschen mit.

Unsere neuer Errungenschaft ist die Isolierflasche Yin von Eco Brotbox. Diese findet ihr HIER.

Eine etwas kleinere ist von Alpin Loaker. Auch eine echte Empfehlung. Hier sind 2 Deckel zum Variieren dabei. Diese findet ihr HIER.


Eure Brotbox Idee:

1 Smoothie

1 belegtes Brot nach Wahl

Brotdosen Ideen

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weitere Smoothies für Kinder: Erdbeer – Bananen Smoothie

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