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Spinat Smoothie

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Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Gericht Frühstück, Kleinigkeit
Portionen 1 Portion

Kochutensilien

  • 1 Mixer

Zutaten
  

  • 100 g Kokosmilch
  • 50 g Wasser
  • 50 g Haferflocken
  • 1 Stk. Banane (reif)
  • 1/4 Stk. Ananas
  • 50 g frischer Blattspinat (Babyspinat)

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
    Thermomix: Alle Zutaten 1 Min. / St. 10 pürieren.
Keyword Ananas, Bananen, Bananenshake, gesünder, Kokosmilch, Rezept im Juni, saisonal, Smoothie, Spinat