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Overnight Oats Grundrezept
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Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Gesamtzeit
5
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück, Kleinigkeit
Portionen
1
Portion
Zutaten
50
g
(kernige) Haferflocken
1
EL
Chiasamen
1
EL
Kokosraspeln
30
g
Topping (getrocknete Früchte, Nüsse etc.)
Anleitungen
Alle Zutaten aufeinander schichten.
Soll es ein Geschenk sein, muss alles nur noch verschlossen werden und Du bist bereits fertig.
Jetzt kann jeder wie er mag entweder 200 ml Milch oder auch 150 ml und 100 g Joghurt hinzufügen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Keyword
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